혹시 건망증이 잦아지고 깜빡하는 일이 늘어나면서 ‘혹시 나도?’ 하고 불안한 마음이 드신 적 있으신가요? 주변을 둘러보면 비슷한 걱정을 하는 분들이 많으실 거예요. 하지만 너무 걱정만 할 필요는 없답니다. 오늘, …

우리 부모님, 혹은 주변 어르신께서 소화기 때문에 약을 드시는 모습, 자주 보셨나요? 혹시 약을 드시고 나서 오히려 불편해하시거나, 어떤 점을 조심해야 할지 몰라 걱정하신 적은 없으신가요? 생각보다 많은 분들이 노…

우리 부모님, 건강하게 오래오래 함께하고 싶으신 마음, 정말 간절하시죠? 하지만 부모님의 거동이 불편해지시거나 돌봄이 필요해질 때, '어떻게 도움을 드려야 할까?' 막막함을 느끼시는 분들이 많으실 거…

혹시 최근 들어 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 계단을 오르거나 무거운 짐을 들 때마다 힘이 부치고, 예전처럼 활기찬 하루를 보내기 어렵다고 느껴진다면, ‘근감소증’을 의심해볼 때입니다. 사실 많은 분들이 ‘나…